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Physical Education

The Physical Education Department has created a varied curriculum for students in grades 9 through 12, allowing each individual to achieve the following three goals:

  • To develop abilities and capacities centered in motor skills.
  • To give each student access to the cultural aspects of physical activities.
  • To become aware and responsible citizens and to be able to manage sport activities to make healthy lifestyle choices in the years to come.

To reach the objectives of the physical education program, the various class levels will be taught goals specific to each activity, competencies related to engagement in the physical activity, and their application to life skills.

Le département d’éducation physique et sportive offre une programmation d’activités très variée à tous les élèves du CP à la Terminale afin de permettre à chacun d’atteindre les trois objectifs généraux suivants:

  • Développer les aptitudes et les capacités mises en jeu dans les conduites motrices,
  • Ouvrir l’accès au domaine culturel par la pratique des activités physiques et sportives,
  • Apporter des connaissances et des savoirs pour organiser et conduire sa vie physique.

Pour atteindre ces finalités le programme d’EPS visera à développer pour chaque niveau de classe des acquisitions spécifiques à chaque activité, des compétences liées à l’engagement dans l’action, la construction de projets d’action, l’identification et l’appréciation des effets de l’activité, l’application et la construction de règles de vie collective.  

Grade 9

FRENCH AND INTERNATIONAL SECTION

EPS

[2 periods per week; taught in English]

En troisième, nous visons à consolider, compléter et approfondir les compétences et connaissances acquises depuis la sixième. C’est pourquoi, la programmation reprend des activités déjà pratiquées tout en proposant des activités du baccalauréat afin de former les élèves le plus tôt possible à être compétents dans ces champs d’activité.

Course Coverage: Deux menus seront proposés aux élèves de 3ème:

Trimestre 1: Badminton (CP4) ou Capoeira (CP3)
Trimestre 2: 
Acrosport (CP3) ou Soccer (CP4)
Trimestre 3: Step Aerobic (CP3) ou Tennis de table (CP4)


Assessment competencies (CP 1-5):

CP1 - Réaliser une performance motrice maximale mesurable à une échéance donnée
- Activités de l'élève : réaliser - stabiliser.
- Composantes de l'action motrice : utilisation de son potentiel - préparation à une échéance donnée.
- Contraintes : milieu standardisé et normé (temps, espace).
- Objectifs : performance mesurée - investissement et persévérance, quel que soit le type d'effort.

CP2 - Se déplacer en s'adaptant à des environnements variés et incertains
Activités de l'élève : réaliser - maîtriser - adapter.
Composantes de l'action motrice : choix des itinéraires - déplacements.
Contraintes : milieu de pleine nature (plus ou moins connu, plus ou moins varié).
Objectifs : sécurité - déplacement - respect de l'environnement.


CP3 - Réaliser une prestation corporelle à visée artistique ou acrobatique
- Activités de l'élève : concevoir - produire - maîtriser.
- Composantes de l'action motrice : artistique - acrobatique.
- Contraintes : devant un public ou un jury (code, règles de scène).
- Objectifs : prestation corporelle - oser se montrer et s'assumer.

CP4 - Conduire et maîtriser un affrontement individuel ou collectif
- Activités de l'élève : s'informer - décider - réaliser.
- Composantes de l'action motrice : efficacité de l'action - opposition.
- Contraintes : rapport de forces équilibré et adapté.
- Objectifs : gain d'une rencontre - respect des adversaires, des partenaires et de l'arbitre.


CP5 - réaliser et orienter son activité physique en vue du développement et de l’entretien de soi.
Les 3 compétences Méthodologiques et sociales sont déclinées de la manière suivante :
- s’engager lucidement dans la pratique;
 respecter les règles de vie collective et assumer les différents rôles liés à l’activité ;
- savoir utiliser différentes démarches pour apprendre : observer, identifier, analyser, apprécier les effets de l’activité, évaluer la réussite et l’échec, concevoir des projets.


Une évaluation organisée à travers la validation des niveaux de compétences attendues: A l'issue de la formation les élèves sont évalués à travers l'acquisition de compétences attendues fixées par les programmes nationaux sur chaque Activité Physique Sportive et Artistique support  de l'enseignement, en fonction du niveau de formation.

Evaluation trimestrielle:
Dans chaque activité, l’élève est noté sur 20. C’est une évaluation qui s’effectue en « contrôle en cours de formation », c’est-à-dire de façon “continue”, tout au long de l’année. L’assiduité et l’investissement en cours sont donc des éléments à ne pas négliger. Dans chacune des épreuves, l’évaluation de l’efficacité du candidat représente 70 % de la note finale. Le pourcentage restant concerne, selon les activités, l'organisation corporelle, la sécurité, le projet, les rôles sociaux, etc.

L’évaluation (Brevet des Collèges):
- En référence au nouveau texte officiel du brevet des collèges, la note d’EPS correspond à la moyenne des notes obtenues dans 3 activités différentes.
- Les barèmes nationaux intègrent la performance, la maîtrise ainsi que la connaissance et l’implication dans un rôle social (type juge, arbitre, observateur).
- En troisième, nous favoriserons un engagement de plus en plus réfléchi dans les apprentissages.

Standards alignment: Ministère de l’Éducation nationale
Updated: August 2016
 

ATHLETIC CONDITIONING
[2 periods per week; taught in English]

The difference between a successful person and others is not a lack of strength, not a lack of knowledge, but rather the lack of will.
-Vince Lombardi

Mission Statement: To develop the total athlete in every aspect on and off the field.

Course Coverage: The International Performance Lab will provide the opportunity for each scholar athlete to achieve his or her full potential. We prepare each student to achieve physical and mental excellence in all aspects of his or her life. Athletes will learn to commit to the process of becoming a champion. Champions are not established by focusing on just the outcome. Responsibility, to self and the team, is the number one aspect of becoming a champion. Our goal during training will be to avoid injuries and become fully functional athletes. This unique conditioning program is designed specifically to create well-rounded scholar athletes who are prepared to face the rigors of championship level competition both on the field of competition and in the classroom.

Our training program educates our student athletes on the importance of nutrition, and when and how to eat properly. We educate athletes about the the timing of eating before and after completions, practices, and workouts, and how important it is to hydrate the body. Students are not allowed to attend class without a bottle of water; athletes understand the amount of water one should consume on a daily basis and we all work hard to achieve that goal.

Single assessment competence:
Perform and direct physical activity for development and self-maintenance.

Standards alignment: School Defined
Updated: August 2016

Grade 10

FRENCH AND INTERNATIONAL SECTION

EPS
[2 periods per week; taught in English]


La perspective de gagner des points grâce au sport est évidemment dans la tête des lycéens mais cet objectif à court terme doit être complété par une ambition plus large qui est d'apprendre à gérer de manière autonome sa future vie physique d'adulte. Les conséquences au jour le jour de cette préparation physique ne sont pas non plus négligeables et apporteront un équilibre et un bien-être aux élèves pendant les 4 ans de vie au High School. Deux  menus sont proposés aux eleves de 10th Grade

Trimestre 1: Capoeira (CP3) ou Badminton (CP4) 
Trimestre 2: Soccer (CP4) ou Step Aerobic (CP3) 

Trimestre 3: Tennis de table (CP4) ou Acrosport (CP3)

Assessment competencies (CP 1-5):

CP1 - Réaliser une performance motrice maximale mesurable à une échéance donnée
- Activités de l'élève : réaliser - stabiliser.
- Composantes de l'action motrice : utilisation de son potentiel - préparation à une échéance donnée.
- Contraintes : milieu standardisé et normé (temps, espace).
- Objectifs : performance mesurée - investissement et persévérance, quel que soit le type d'effort.

CP2 - Se déplacer en s'adaptant à des environnements variés et incertains
- Activités de l'élève : réaliser - maîtriser - adapter.
- Composantes de l'action motrice : choix des itinéraires - déplacements.
- Contraintes : milieu de pleine nature (plus ou moins connu, plus ou moins varié).
- Objectifs : sécurité - déplacement - respect de l'environnement.

CP3 - Réaliser une prestation corporelle à visée artistique ou acrobatique
- Activités de l'élève : concevoir - produire - maîtriser.
- Composantes de l'action motrice : artistique - acrobatique.
- Contraintes : devant un public ou un jury (code, règles de scène).
- Objectifs : prestation corporelle - oser se montrer et s'assumer.

CP4 - Conduire et maîtriser un affrontement individuel ou collectif
- Activités de l'élève : s'informer - décider - réaliser.
- Composantes de l'action motrice : efficacité de l'action - opposition.
- Contraintes : rapport de forces équilibré et adapté.
- Objectifs : gain d'une rencontre - respect des adversaires, des partenaires et de l'arbitre.

CP5 : - réaliser et orienter son activité physique en vue du développement et de l’entretien de soi.
Les 3 compétences Méthodologiques et sociales sont déclinées de la manière suivante :

- s’engager lucidement dans la pratique;
- respecter les règles de vie collective et assumer les différents rôles liés à l’activité ;
- savoir utiliser différentes démarches pour apprendre : observer, identifier, analyser, apprécier les effets de l’activité, évaluer la réussite et l’échec, concevoir des projets.

Une évaluation organisée à travers la validation des niveaux de compétences attendues: 
A l'issue de la formation les élèves sont évalués à travers l'acquisition de compétences attendues fixées par les programmes nationaux sur chaque Activité Physique Sportive et Artistique support  de l'enseignement, en fonction du niveau de formation. 

Evaluation trimestrielle:
Dans chaque activité, l’élève est noté sur 20. C’est une évaluation qui s’effectue en « contrôle en cours de formation », c’est-à-dire de façon “continue”, tout au long de l’année. L’assiduité et l’investissement en cours sont donc des éléments à ne pas négliger. Dans chacune des épreuves, l’évaluation de l’efficacité du candidat représente 70 % de la note finale. Le pourcentage restant concerne, selon les activités, l'organisation corporelle, la sécurité, le projet, les rôles sociaux, etc.

Standards alignment: Ministère de l’Éducation nationale
Updated: August 2016
 

ATHLETIC CONDITIONING
[2 periods per week; taught in English]

The difference between a successful person and others is not a lack of strength, not a lack of knowledge, but rather the lack of will.
-Vince Lombardi

Mission Statement: To develop the total athlete in every aspect on and off the field.

Course Coverage: The International Performance Lab will provide the opportunity for each scholar athlete to achieve his or her full potential. We prepare each student to achieve physical and mental excellence in all aspects of his or her life. Athletes will learn to commit to the process of becoming a champion. Champions are not established by focusing on just the outcome. Responsibility, to self and the team, is the number one aspect of becoming a champion. Our goal during training will be to avoid injuries and become fully functional athletes. This unique conditioning program is designed specifically to create well-rounded scholar athletes who are prepared to face the rigors of championship level competition, both on the field of competition and in the classroom.

Our training program educates our student athletes on the importance of nutrition, and when and how to eat properly. We educate athletes about the the timing of eating before and after completions, practices, and workouts, and how important it is to hydrate the body. Students are not allowed to attend class without a bottle of water; athletes understand the amount of water one should consume on a daily bases and we all work hard to achieve that goal.

Single assessment competence:
Perform and direct physical activity for development and self-maintenance.

Standards alignment: School Defined
Updated: August 2016

Grades 11 & 12

FRENCH SECTION ONLY

EPS - PREMIÉRE
[2 periods per week; taught in French]

La classe de première constitue une étape essentielle du parcours de formation équilibrée du lycéen. En plus de complèter l’offre de la classe de seconde, les élèves sont amenés à acquérir une connaissance plus approfondie des activités physiques choisies en vue des épreuves du baccalauréat. L’accent sera mis sur la construction de l’autonomie d’apprentissage

L’ objectif est d’acquérir les deux niveaux de compétences précisés par les programmes:
Le premier niveau est considéré comme le minimum exigible pour le cycle terminal dans les activités choisies;
Le second constitue une offre libre permettant aux élèves les plus affirmés d’approfondir leurs acquisitions.

Deux menus sont proposés aux eleves de première :

Trimestre 1: Badminton (CP4) ou Athlétisme - Course en durée (CP5)
Trimestre 2: Acrosport (CP3) ou Natation (CP1)

Trimestre 3: Step Aérobic (CP5) ou Volleyball (CP4)

Assessment competencies (CP 1-5):

Assessment competencies (CP 1-5):

CP1 - Réaliser une performance motrice maximale mesurable à une échéance donnée
- Activités de l'élève : réaliser - stabiliser.
- Composantes de l'action motrice : utilisation de son potentiel - préparation à une échéance donnée.
- Contraintes : milieu standardisé et normé (temps, espace).
- Objectifs : performance mesurée - investissement et persévérance, quel que soit le type d'effort. 

CP2 - Se déplacer en s'adaptant à des environnements variés et incertains
- Activités de l'élève : réaliser - maîtriser - adapter.
- Composantes de l'action motrice : choix des itinéraires - déplacements.
- Contraintes : milieu de pleine nature (plus ou moins connu, plus ou moins varié).
- Objectifs : sécurité - déplacement - respect de l'environnement. 

CP3 - Réaliser une prestation corporelle à visée artistique ou acrobatique
- Activités de l'élève : concevoir - produire - maîtriser.
- Composantes de l'action motrice : artistique - acrobatique.
- Contraintes : devant un public ou un jury (code, règles de scène).
- Objectifs : prestation corporelle - oser se montrer et s'assumer.

CP4 - Conduire et maîtriser un affrontement individuel ou collectif
- Activités de l'élève : s'informer - décider - réaliser.
- Composantes de l'action motrice : efficacité de l'action - opposition.
- Contraintes : rapport de forces équilibré et adapté.
- Objectifs : gain d'une rencontre - respect des adversaires, des partenaires et de l'arbitre.

CP5 : - réaliser et orienter son activité physique en vue du développement et de l’entretien de soi.

Caracteristiques :
- L’identification de ressentis comme indicateurs pour réguler son projet de transformation pour le bon usage de soi.
- L’analyse précise de ses performances comme indicateurs pour réguler son projet de transformation.
- Le choix d’un mobile comme moteur de transformation.
- La construction complète d’un projet d’entraînement personnalisé à partir d’un système de connaissances.
- Une relation à l’autre faite d’ aide, de partage et d’échanges.


Les 3 compétences Méthodologiques et sociales sont déclinées de la manière suivante :

- s’engager lucidement dans la pratique;
- respecter les règles de vie collective et assumer les différents rôles liés à l’activité ;
- savoir utiliser différentes démarches pour apprendre : observer, identifier, analyser, apprécier les effets de l’activité, évaluer la réussite et l’échec, concevoir des projets.

Une évaluation organisée à travers la validation des niveaux de compétences attendues: 
A l'issue de la formation les élèves sont évalués à travers l'acquisition de compétences attendues fixées par les programmes nationaux sur chaque Activité Physique Sportive et Artistique support  de l'enseignement, en fonction du niveau de formation. 

Evaluation trimestrielle:
Dans chaque activité, l’élève est noté sur 20. C’est une évaluation qui s’effectue en « contrôle en cours de formation », c’est-à-dire de façon “continue”, tout au long de l’année. L’assiduité et l’investissement en cours sont donc des éléments à ne pas négliger. Dans chacune des épreuves, l’évaluation de l’efficacité du candidat représente 70 % de la note finale. Le pourcentage restant concerne, selon les activités, l'organisation corporelle, la sécurité, le projet, les rôles sociaux, etc.

En classe de Première, on insiste sur l’analyse réflexive de sa pratique, la connaissance de soi. Une part de l’évaluation porte donc sur le projet dans chaque activité. Les barèmes et les principes d’élaboration des épreuves sont fixés par un référentiel national (consultable sur le site : www.education.gouv.fr).

Standards alignment: Ministère de l’Éducation nationale
Updated: August 2016


EPS - TERMINALE
[2 periods per week; taught in French]

En Terminale, les apprentissages abordés en première sont complétés sur deux niveaux. Le premier niveau de compétences et les connaissances qui s’y rapportent doivent être nécessairement atteints à l’issue de cette classe et évalués lors de l’examen du baccalauréat.  Au-delà de la réussite à l’examen, l’enseignement et les apprentissages favorisent l’engagement autonome ultérieur dans des APSA ou des formes d’APSA diverses.  Ainsi, au moment où les lycéennes et les lycéens s’apprêtent à quitter l’enseignement secondaire pour l’enseignement supérieur ou le monde du travail, il convient de leur donner les moyens effectifs d’une citoyenneté responsable de la conduite de leur vie corporelle, de les rendre attentifs  aux relations sociales, pleinement acteurs critiques et créateurs de l’évolution des pratiques corporelles dans la société. En classe de Terminale, on insiste sur l’analyse réflexive de sa pratique, la connaissance de soi. Une part de l’évaluation porte donc sur le projet dans chaque activité. Les barèmes et les principes d’élaboration des épreuves sont fixés par un référentiel national (consultable sur le site : www.education.gouv.fr).

La note retenue pour le Bac EPS est la note issue de la moyenne des trois épreuves, et non celle qui apparaît sur les bulletins trimestriels. La note du Bac ne sera divulguée que lors des résultats, en Juin. Un menu sera proposé aux élèves de terminale pour 2015/2016

Trimestre 1: Athlétisme (30’) Course en durée (CP5)
Trimestre 2: Volleyball (CP4)
Trimestre 3: Acrosport - CP3

Assessment competencies (CP 1-5):

CP1 - Réaliser une performance motrice maximale mesurable à une échéance donnée
- Activités de l'élève : réaliser - stabiliser.
- Composantes de l'action motrice : utilisation de son potentiel - préparation à une échéance donnée.
- Contraintes : milieu standardisé et normé (temps, espace).
- Objectifs : performance mesurée - investissement et persévérance, quel que soit le type d'effort. 

CP2 - Se déplacer en s'adaptant à des environnements variés et incertains
- Activités de l'élève : réaliser - maîtriser - adapter.
- Composantes de l'action motrice : choix des itinéraires - déplacements.
- Contraintes : milieu de pleine nature (plus ou moins connu, plus ou moins varié).
- Objectifs : sécurité - déplacement - respect de l'environnement. 

CP3 - Réaliser une prestation corporelle à visée artistique ou acrobatique
- Activités de l'élève : concevoir - produire - maîtriser.
- Composantes de l'action motrice : artistique - acrobatique.
- Contraintes : devant un public ou un jury (code, règles de scène).
- Objectifs : prestation corporelle - oser se montrer et s'assumer. 

CP4 - Conduire et maîtriser un affrontement individuel ou collectif
- Activités de l'élève : s'informer - décider - réaliser.
- Composantes de l'action motrice : efficacité de l'action - opposition.
- Contraintes : rapport de forces équilibré et adapté.
- Objectifs : gain d'une rencontre - respect des adversaires, des partenaires et de l'arbitre.

CP5 : - réaliser et orienter son activité physique en vue du développement et de l’entretien de soi.

Caracteristiques :
- L’identification de ressentis comme indicateurs pour réguler son projet de transformation pour le bon usage de soi.
- L’analyse précise de ses performances comme indicateurs pour réguler son projet de transformation.
- Le choix d’un mobile comme moteur de transformation.
- La construction complète d’un projet d’entraînement personnalisé à partir d’un système de connaissances.
- Une relation à l’autre faite d’ aide, de partage et d’échanges.

Les 3 compétences Méthodologiques et sociales sont déclinées de la manière suivante :

- s’engager lucidement dans la pratique;
- respecter les règles de vie collective et assumer les différents rôles liés à l’activité ;
- savoir utiliser différentes démarches pour apprendre : observer, identifier, analyser, apprécier les effets de l’activité, évaluer la réussite et l’échec, concevoir des projets.

Une évaluation organisée à travers la validation des niveaux de compétences attendues: 
A l'issue de la formation les élèves sont évalués à travers l'acquisition de compétences attendues fixées par les programmes nationaux sur chaque Activité Physique Sportive et Artistique support  de l'enseignement, en fonction du niveau de formation. 

Evaluation trimestrielle:
Dans chaque activité, l’élève est noté sur 20. C’est une évaluation qui s’effectue en « contrôle en cours de formation », c’est-à-dire de façon “continue”, tout au long de l’année. L’assiduité et l’investissement en cours sont donc des éléments à ne pas négliger. Dans chacune des épreuves, l’évaluation de l’efficacité du candidat représente 70 % de la note finale. Le pourcentage restant concerne, selon les activités, l'organisation corporelle, la sécurité, le projet, les rôles sociaux, etc.

En classe de Première, on insiste sur l’analyse réflexive de sa pratique, la connaissance de soi. Une part de l’évaluation porte donc sur le projet dans chaque activité. Les barèmes et les principes d’élaboration des épreuves sont fixés par un référentiel national (consultable sur le site : www.education.gouv.fr).

Standards alignment: Ministère de l’Éducation nationale
Updated: August 2016 

International High School

150 Oak Street

San Francisco, CA 94102-5912

Phone: 415.558.2000

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An independent Pre-K through 12th grade co-educational day school in the heart of San Francisco. The school delivers a rigorous bilingual (French/English) immersion program through middle school, culminating in either French Baccalaureate or International Baccalaureate program in its International High School.

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